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Encuentra la mejor multiestación de musculación para entrenar en casa
En esta comparativa, hemos analizado las máquinas multiestación de musculación con mejor relación calidad-precio, pero también hemos incluido algunos modelos más avanzados.
Nuestro objetivo es ayudarte a decidir cuál puede ofrecerte lo que realmente necesitas para entrenar en casa.
Hemos revisado cada máquina multifuncional de gimnasio, destacando tanto sus puntos fuertes como sus limitaciones.
Así podrás encontrar la que mejor se adapte a tu nivel de entrenamiento, al espacio disponible que tienes para entrenar en casa y, por supuesto, a tu presupuesto.
Como con cualquier equipamiento, sabemos que, ya sea que tengas experiencia entrenando o estés buscando algo práctico para empezar, lo más importante es que te ofrezca el mejor rendimiento. Por eso, aquí te presentamos las opciones de manera honesta, sin exagerar las características ni ocultar detalles importantes.
Comparativa mejores máquina multifunción de musculación
Desliza para ver la tabla completa →
Modelo | Valoración | Características |
 Marcy |
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 Multiestación musculación decathlon (Corenght) |
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 Gym Monster PRO |
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 Sportstech HGX200 |
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 Adidas multiestación |
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 Sportstech HGX100 |
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Multiestación Marcy HG3000
Marcy HG3000 Eclipse
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 172 cm x 112 cm x 200 cm
- Carga máxima: 90 kg
- Estaciones/Funciones para piernas:Sí
- Poleas-cables: Sí
- Material: Acero y acolchado EVA
La estación de musculación de mejor relación calidad-precio
Recuerda que en las máquinas multiestación, las poleas distribuyen el peso o aumentan la resistencia dependiendo de cómo se mueven a través de las distintas estaciones.
Este sistema puede modificar la carga que sientes, ya sea aumentando o reduciendo la resistencia en los ejercicios. Por ejemplo, si la máquina utiliza un sistema de poleas múltiples, la carga real que sientes puede ser mayor que el peso máximo marcado en estaciones como el press pecho o el peck deck.
La Marcy HG3000 es la mejor opción si buscas una máquina multifuncional para entrenar en casa que combine buen rendimiento y calidad-precio. No es la más profesional ni la más barata, pero ofrece un equilibrio difícil de encontrar.
Fabricada en acero, la Marcy HG3000 es compacta, pero sorprendentemente estable, un aspecto clave cuando entrenas en casa.
Si estás acostumbrado a las máquinas de poleas del gimnasio y en alguna ocasión has tenido que entrenar con modelos endebles (típicas en hoteles, etc), seguro que entiendes de lo que hablo. Este modelo aguanta bien y responde de manera estable.
Un detalle importante es que los cables de la Marcy 3000 soportan hasta 900 kg de carga, un dato que refleja lo resistente que es, incluso, en entrenamientos intensos. Este tipo de capacidad suele ser característico de modelos más profesionales, por lo que es una buena señal de que puedes trabajar con pesos altos sin que los cables se vean comprometidos.
Las dimensiones son adecuadas para personas de complexión media. No es una máquina gigante que ocupe todo el salón, lo cual es un punto positivo si buscas no sacrificar demasiado espacio, pero tampoco es de las más pequeñas como puede ser la multiestación Corenght que puede plegarse parcialmente.
Funcionalmente, la Marcy HG3000 tiene todo lo que necesitas para trabajar de forma integral y está pensada para adaptar bastante los ejercicios, por ejemplo, el pupitre para curls es ajustable, lo que mejora la comodidad durante el entrenamiento.
La estación de press de pecho es uno de sus puntos fuertes. Los brazos independientes te permiten cambiar fácilmente entre Pec Decy Chest Press solo moviendo un selector. Y con 72 kg por brazo y hasta 90 kg en press, ofrece suficiente resistencia para niveles avanzados. La barra de tracción de agarre ancho se puede ajustar a las poleas alta o baja, dándote flexibilidad para entrenar en distintos ángulos.
El acolchado es cómodo, especialmente en las estaciones para piernas. Integra las típicas opciones, que suelen ser suficientes a no ser que busques algo más específico para el tren inferior, que entonces te aconsejaría más la Sportstech HGX200, que integra más estaciones de ejercicios para las piernas.
Aunque el banco no es ajustable, la altura estándar media es adecuada para la mayoría de los usuarios, siendo más cómoda que otras máquinas que suelen ser más ajustadas.
Como te he comentado al principio, la Marcy HG3000 es una de las máquinas multiestación para casa con mejores opiniones. Si buscas algo estable, práctico y con un precio razonable para entrenar en casa, la Marcy HG3000 es una de las mejores opciones, incluso si ya tienes experiencia entrenando.
Marcy multiestación opiniones
✓ Mejor relación calidad precio, una de las más vendidas en Amazon, con excelentes valoraciones.
✓ Hasta 90 kg de resistencia, adecuada para usuarios que buscan mayor desafío en su entrenamiento.
✓ Estructura fuerte y estable fabricada en acero.
✓ Sistema de poleas de deslizamiento suave, con rodamientos de alta calidad, lo que garantiza un movimiento fluido y silencioso durante el entrenamiento.
✓ Comodidad en el acolchado y en las estaciones para piernas, adecuado para sesiones largas.
✗ Algunos usuarios comentan que los brazos del peck deck podrían no ser completamente cómodos para todas las complexiones.
✗ El asiento no es ajustable, lo que podría ser un inconveniente para quienes necesiten un ajuste personalizado, aunque su tamaño estándar es cómodo para la mayoría de los usuarios.
Multiestación musculación Decathlon
Multiestación Corenght
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 138 cm x 103 cm x 202 cm
- Carga máxima: 60 kg
- Estaciones/Funciones para piernas:Sí
- Poleas-cables: Sí
- Material: Acero y poliuretano
La multiestación más económica
La multiestación de musculación Corenhgt es una buena opción si buscas una máquina económica y funcional para mantener tu rutina de fuerza en casa. No es la más grande ni la más equipada, pero cumple su función perfectamente.
El asiento es ajustable en tres alturas, lo que ofrece bastante margen para encontrar la posición más cómoda, además de ser retráctil, lo que es una ventaja para determinados ejercicios.
Sin embargo, si eres de complexión grande, algunas estaciones, como la distancia de las almohadillas para piernas, podrían resultar algo justas. A pesar de esto, las opiniones de los usuarios destacan lo robusta que es, especialmente considerando que se trata de un equipo diseñado para entrenar en casa.
Uno de los puntos más valorados de este modelo es su versatilidad. La polea baja es uno de sus grandes aciertos. No solo permite hacer una variedad de ejercicios, sino que también puedes quitar el asiento para ajustarla según el ejercicio que quieras hacer. Además, el asiento también es regulable, lo que te da aún más flexibilidad.
El precio es uno de sus grandes atractivos, pero si buscas una multiestación de musculación barata, es importante considerar que tendrá algunas limitaciones.
En este caso, no es que la calidad se vea afectada, sino que le faltan ciertos accesorios, como puede ser la almohadilla para curl predicador, que es un accesorio con el que cuentan otros modelos.
Sin embargo, considerando lo que cuesta, realmente compensa bastante.
El sistema de poleas que distribuye la carga, como en todas las máquinas de poleas, hace que la resistencia en ciertos ejercicios pueda ser mayor o menor dependiendo del movimiento que realices.
Eso sí, ten en cuenta que la carga máxima es de 60 kg (con saltos de 5 kg), lo cual puede ser insuficiente si tienes experiencia o ya entrenas con más peso.
Otro punto positivo de la multiestación de Decathlon es que ocupa relativamente poco espacio, porque aunque no es plegable, se puede recoger parcialmente lo que es una ventaja si no tienes espacio suficiente para montar tu gimnasio en casa.
Máquina multifuncional gym Decathlon opiniones
✓ La más económica de la comparativa.
✓ Muy buenas opiniones que destacan su buena relación calidad-precio y funcionalidad.
✓ Asiento ajustable en tres alturas y retráctil, también reposapiés abatibles para mayor comodidad.
✓ Compacta: Ocupa solo 55 cm de ancho cuando está cerrada, práctica para espacios pequeños.
✓ Buena atención al cliente por parte de Decathlon.
✗ Carga máxima de 60 kg, menos que otras opciones.
✗ Ajustes limitados para personas altas o de complexión grande, especialmente en el rodillo de cuádriceps.
✗ No incluye ciertos accesorios como la almohadilla de curl predicador.
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Máquina multifunción Sportstech HGX200
Sportstech HGX100/HGX200
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 211,6 x 175,6 cm x 226 cm
- Carga máxima: 55 kg
- Estaciones/Funciones para piernas:Sí, integra stepper
- Poleas-cables: Sí
- Material: Acero y poliuretano
La máquina con más estaciones de musculación
La Sportstech HGX200 es, sin duda, la máquina multifuncional más completa de todas en cuanto a variedad de ejercicios que permite entrenar, por lo que, aunque justificado, su precio es más elevado por la gran cantidad de estaciones que ofrece. Si tu objetivo es tener un equipo versátil que permita entrenar una rutina completa, esta es la opción a considerar.
Destaca especialmente por contar con un stepper, una silla romana y una estación de dominadas, lo que realmente amplía las posibilidades de entrenamiento en casa, ya que permite trabajar casi todos los grupos musculares.
Además, la estación de piernas se puede montar en el lado que prefieras.
Este modelo permite entrenar con un peso máximo de 55 kg lo que podría no ser suficiente si necesitas más carga o un limitante a largo plazo si estás avanzando en tus progresiones.
Las dimensiones hacen que sea cómoda incluso para usuarios de complexión media a grande (155-190cm de estatura), aunque si buscas un equipo que se adapte a espacios pequeños podrían encontrarte con un problema.
Es una máquina voluminosa, por lo que tendrás que asegurarte de contar con el espacio adecuado en casa para no sentirte agobiado.
En cuanto a funcionalidades, la HGX200 tiene poleas altas y bajas, una almohadilla para curl predicador y una estación de press de banca, lo que la convierte en una opción bastante completa para entrenar brazos, espalda, piernas y pecho.
También incluye un sistema de agarre antideslizante y materiales de calidad, lo que se nota en el uso y en las opiniones de los usuarios, que valoran la estabilidad y la seguridad durante los entrenamientos.
Lo que más se critica es el montaje, que puede ser tedioso y largo, algo esperado en este tipo de equipamiento que requiere ensamblaje. No es un gran inconveniente, pero debes tenerlo en cuenta.
Si quieres comprar una máquina de gimnasio multifunción que permita realizar muchos ejercicios, pero no necesitas trabajar con pesos muy altos, la Sportstech HGX200 es una buena opción para ti. Si el límite de 55 kg no te supone un problema y estás dispuesto a invertir en un equipo completo, puede ofrecerte buen rendimiento.
Sportstech HGX200 opiniones
✓ Es la máquina de pesas multifunción con más estaciones de ejercicio, incluye stepper, dominadas y silla romana.
✓ Diseño robusto y materiales de calidad incluido en los acolchados.
✓ Poleas altas y bajas para variedad de ejercicios.
✓ Incluye accesorios como asas y tobilleras.
✓ Permite bastantes ajustes para regular las estaciones.
✗ Montaje laborioso: Requiere tiempo y paciencia.
✗ Carga máxima de 55 kg, que puede ser insuficiente para usuarios avanzados que buscan entrenar con cargas mayores.
Máquina multifunción Sportstech HGX100
Sportstech HGX100
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 202,3 x 103,6 cm x 184,2 cm
- Carga máxima: 55 kg
- Estaciones/Funciones para piernas: Sí
- Poleas-cables: Sí
- Material: Acero y poliuretano
La Sportstech HGX100 ofrece la misma estructura de placas y ejercicios con poleas que la multifuerza Sportstech HGX200, pero sin las estaciones adicionales como el stepper y las dominadas.
Esto hace que sea más compacta y, por supuesto, más económica.
Si no necesitas tantas estaciones de ejercicios, esta máquina cumple perfectamente, porque la línea y el diseño son prácticos y ofrece las estaciones suficientes como para entrenar el cuerpo entero.
Con un total de 12 placas el peso máximo son 55 kg, si te mueves en este rango puede cumplir.
Al igual que en otros modelos, se echa en falta que no haya algo más de peso para determinados ejercicios o que los saltos sean de menos kilos de un peso a otro…
Pero en general está muy bien valorada, porque la altura de las poleas permite mucha variabilidad de ángulos para entrenar y los acabados son más estéticos que los de otros modelos.
Las multiestaciones de poleas Sportstech que hemos comparado son más caras que otras de similares prestaciones, como la Marcy, porque incluyen más accesorios como el asa, una barra corta, y la barra Latissimus, que se encuentra en todos los modelos. Además, los acabados son más sofisticados, con un acolchado EVA de mayor calidad y diseño. También ofrecen una app para registrar tus entrenamientos, una opción interesante, pero como puedes imaginar, tampoco es nada destacado hoy en día, pues es algo que puedas conseguir descargando otras aplicaciones gratuitas.
Si prefieres algo más económico y comprar un gimnasio multifuncional de buena relación calidad precio, la Marcy ofrece una buena funcionalidad y una es opción competente si no necesitas esos extras adicionales.
Lee la reseña de la Sportstech HGX200 porque ofrecen las mismas prestaciones sin la estación adicional del stepper.
Sportstech HGX100 opiniones
✓ Buena relación calidad-precio, estructura robusta y materiales de calidad.
✓ Ocupa menos espacio que otros modelos.
✓ Poleas altas y bajas para variedad de ejercicios.
✓ Incluye accesorios como asas y tobilleras.
✓ Permite bastantes ajustes para regular las estaciones.
✗ Peso máximo de 55 kg, podría ser limitado para usuarios avanzados.
✗Si buscas una opción más económica, lee la reseña de la multiestación de Decathlon, porque permite algo más de resistencia (60 kg) aunque es más básica, hay bastante diferencia de precio.
Multiestación Adidas
Multiestación musculación Adidas
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 213 x 106 cm x 184 cm
- Carga máxima: 100 kg
- Estaciones/Funciones para piernas: Sí
- Poleas-cables: Sí
- Material: Carcasa de acero y almohadillas de espuma (65 mm de espesor)
La máquina de gimnasio multifuncional con mayor capacidad de peso (100 kg)
Si ya llevas tiempo entrenando y necesitas más carga para movimientos como jalones o ejercicios de espalda, la Adidas multiestación Home Gym es una de las mejores opciones, ya que es la que más peso tiene de todas las que hemos analizado, con un máximo de 100 kg, lo que te permite trabajar con resistencias mayores.
Es importante tener en cuenta que la progresión de peso tiene un salto de 6,8 kg entre las placas, siendo la más pequeña de 4,8 kg. Este intervalo de peso puede ser grande si necesitas incrementos más pequeños para ejercicios aislados o si prefieres un aumento gradual en determinadas series.
- Los cables son de buena longitud, lo que proporciona flexibilidad y libertad en los movimientos, permitiéndote realizar una variedad de ejercicios de tracción lateral o extensiones de tríceps con la polea alta, y remo sentado o flexiones de bíceps con la polea baja.
Entre otros accesorios incluidos (que puedes usar en poleas altas y bajas) destacan la barra corta y la barra Z Latissimus
La estación de curl predicador es extraíble, lo que te da la opción de añadir o quitar este accesorio según lo necesites.
- Las placas de pesas están fijadas en múltiples puntos de pivote, lo que permite una distribución equilibrada del peso y una resistencia más uniforme durante el entrenamiento.
El respaldo no tiene ajuste vertical, solo puede ajustarse hacia adelante o hacia atrás, lo que es útil para adaptarse a diferentes ejercicios, aunque puede ser limitado si buscas un ajuste más fino en algunos movimientos.
En cuanto a la función Scan to Train, es un extra que permite conectarte desde tu móvil a vídeos de ejercicios gratuitos en línea y acceder a entrenamientos guiados. Si no tienes experiencia o te falta motivación, esta función es muy útil, aunque no deja de ser algo básico, similar a otras apps de entrenamiento.
Si prefieres algo más guiado y virtual, la Gym Monster de Speediance sería más adecuada, aunque su precio es mucho más alto (cuatro veces más).
Tras analizar las opiniones de usuarios, la mayoría son positivas, destacando la calidad de los materiales y la variedad de ejercicios que permite.
Sin embargo, también hemos rescatado algunas críticas negativas que pueden ser importantes si eres de los casos excepcionales. Si se pasa de tu presupuesto que leas la reseña de la multiestación Marcy porque es bastante más económica y también tiene buen margen de resistencia (hasta 90 kg en press de pecho).
- Algún usuario puntual comenta que al hacer press de pecho, las asas pueden resultar incómodas dependiendo de tu complexión, ya que pueden a clavarse en el pecho al cerrar los brazos. Como solución, algunos usuarios han optado por hacer un pequeño agujero en la parte superior de los brazos para evitar este problema.
- Si mides más de 1,80 m, podrías notar que el recorrido de algunos ejercicios está limitado, especialmente en movimientos de pectorales y piernas (la distancia del rodillo de cuádriceps), debido a la falta de ajuste en ciertas estaciones de la máquina.
Para terminar, el acolchado de espuma es cómodo y de buena calidad, lo que hace que si entrenas cada día no se te resientan los puntos de apoyo y los entrenamientos largos sean más agradables, por lo que tiene buenas opiniones de usuarios que valoran mucho su comodidad.
Así que, si el peso máximo y la variedad de ejercicios son tus prioridades, y no necesitas un ajuste ultrafino en cada movimiento, la multiestación de Adidas puede ser la opción más robusta y completa para entrenar en casa. Solo debes tener en cuenta los detalles sobre la regulación de algunos elementos y la progresión de peso si consideras que necesitas ajustes más específicos en tu entrenamiento.
Gimnasio multifunción Adidas opiniones
✓ La que permite más carga (hasta 100 kg).
✓ Diseño robusto y materiales de calidad.
✓ Estación predicador extraíble para mayor flexibilidad.
✓ Cables largos para mayor alcance en ejercicios.
✓Accesorios incluidos: barra corta, barra Z, barra Latissimus.
✗ Algunos usuarios comentan que faltan opciones de adaptación de estatura.
✗ Recorrido limitado en algunos ejercicios para personas altas.
✗ El respaldo no es ajustable verticalmente, solo hacia adelante o atrás.
✗ Progresión de peso de 6,8 kg entre placas, puede ser demasiado grande para algunos ejercicios aislados.
Gym Monster 2
Sportstech HGX100
- Dimensiones (Largo x Ancho x Alto): 120 cm x 76 cm x 185 cm
- Carga máxima: 100 kg
- Estaciones/Funciones para piernas: Sí
- Poleas-cables: Sí, pero resistencia digital, no placas.
- Material: Acero aleado.
La estación de musculación inteligente
Antes de adentrarte en la Gym Monster 2, debes saber que es un cambio total con el resto de modelos de esta comparativa. Es una máquina multifuncional digital y la más cara de todas, con un precio que comienza cerca de los 3500 €.
Está diseñada para trabajar la fuerza de todo el cuerpo utilizando inteligencia artificial (IA), lo que ajusta dinámicamente la resistencia según tu entrenamiento y te guía durante las series a través de la pantalla que integra el equipo.
A diferencia de las máquinas tradicionales, el software de la Gym Monster crea una experiencia interactiva, ajustando el peso automáticamente mientras entrenas. Esta máquina incluye accesorios para realizar casi cualquier ejercicio con barra olímpica, poleas o mancuernas, aunque su resistencia máxima es de 100 kg. La versión PRO también incorpora un accesorio para remo.
Está diseñada para personas que prefieren un entrenamiento guiado o no tienen espacio para un gimnasio tradicional en casa, ya que su diseño es compacto, portátil y no requiere anclajes, permitiéndote guardarla fácilmente después de entrenar.
Si prefieres investigar más sobre este modelo, en nuestra reseña completa de la Gym Monster de Speediance, te explico todos los detalles para que puedas determinar si realmente se adapta a tu tipo de entrenamiento, ya que no es una opción para todos los perfiles.
Espero que hayas encontrado la mejor máquina multifunción para casa y recuerda que en Objetivofitness.com mantenemos el contenido actualizado no solo para que encuentres lo mejor en material de entrenamiento, sino también para despertar tus ganas de entrenar, con contenido que te ayudará a trabajar tu físico, pero también tu mentalidad, en tu camino hacia el progreso.
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Patricia Vilalta
El fitness no es solo mi profesión, es mi estilo de vida.
Registrada como entrenadora personal en el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS), respeto la ciencia, pero la experiencia me ha enseñado que no todo se reduce a estadísticas y que ningún objetivo es igual a otro.
Por eso creo en el papel de la mentalidad para afrontar objetivos desafiantes pero realistas, con constancia, y lejos de modas o discursos épicos que solo alimentan la motivación pasajera.
Mi propósito con Objetivo Fitness es compartir contenido que puedas aplicar de verdad para conseguir el tuyo.
Patricia Vilalta
El fitness no es solo mi profesión, es mi estilo de vida.
Registrada como entrenadora personal en el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio (EREPS), respeto la ciencia, pero la experiencia me ha enseñado que no todo se reduce a estadísticas y que ningún objetivo es igual a otro.
Por eso creo en el papel de la mentalidad para afrontar objetivos desafiantes pero realistas, con constancia, y lejos de modas o discursos épicos que solo alimentan la motivación pasajera.
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